Rotlichtlampen für guten Schlaf Ashwagandha verbinden und trennen
Description
verbinden und trennen
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zufällig ausgewählten Farben
Ideal für Zuhause
27 Aufgabenkarten
Rotlichtlampen für guten Schlaf Ashwagandha verbinden und trennenSPEZIFIKATIONEN Rotlicht LED Lampen mit wahlweise 5, 7 oder 9 Watt Leistung fr eine physiologisch sinnvolle und schlaffrdernde Beleuchtung im Schlafzimmer. E27 Standardgewinde fr die blichen Schweizer Lampenfassungen. Flackerfreie, warme Lichtausbeute. Rotes, also langwelliges Licht, frdert die Produktion von Melatonin ("Schlafhormon"). Der Mensch entspannt, wird mde und schlft ein. Das Gegenteil gilt fr das kurzwellige (blaue) Licht von Smartphones
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