Mentaltraining für Reiter Bodenarbeit in der Akademischen Reitkunst (BAND 2) Alexander- und Feldenkrais-Technik angereichert

Alexander- und Feldenkrais-Technik angereichert

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Mentaltraining für Reiter Bodenarbeit in der Akademischen Reitkunst (BAND 2) Alexander- und Feldenkrais-Technik angereichertManchmal stehen sich Reiter selbst im Weg: Stress, (Versagens )ngste, Ungeduld, zu hoher Erwartungsdruck oder Blockaden verhindern, dass sie ihre reiterlichen Ziele erreichen. Antje Heimsoeth richtet sich an all diejenigen, die konzentrierter reiten, stressresistenter werden, ihre Gedanken und Emotionen kontrollieren, ihre Motivation steigern, die Kraft der inneren Bilder nutzen und ihre Einstellungen ndern wollen. Sie zeigt vielfltige Wege zur